心理咨询一次多少钱?心理咨询的收费跟个人资质以及所在场所有关。如在医院咨询，会根据各省的收费标准，有专门的计价标准进行统一收费，所以相对价格比较便宜。而外面的心理机构，可能因为运营压力、培养压力，所以收费会贵。具体来说一般外面的价格为300-400元，这是初级价格，而知名教授价格可能就没有上限，通常约不到。但在医院会比较固定，可以去找教授治疗，只要在各省的收费标准内都一样。所以心理疾病患者可以选择首先到医院求诊，如果患者觉得比较方便，可以去心理咨询门诊。
压力其实存在于每一个人的生活中，每个人都会面临压力，但当你长时间处于压力状态，可能是对身体敲出了一个警钟，需要对压力进行重视。有压力时的缓解方式有：
1、需要正确认识压力，需要认识到压力的两面性。没有压力可能就不会去买房子，没有压力可能不会因为买房子而心力憔悴。压力有正面效应和负面效应，正面效应是因为压力去买了房子，负面效应是因为房子的压力而心力憔悴，这是压力的两面性，应该正确认识;
2、当有压力时，可以采用倾诉的方式，把心里的压抑情绪和周围的朋友、家人多多分享，了解他们对这些事情的看法，用他们的经验来帮助自己;
3、转移注意力，当有压力时，不要一味的呆在压力环境中，可以选择出去走走，多出去活动活动，转移自己的注意力到其他的事情上。
如果通过自己的方式没有办法排解压力，建议求助专业心理医生进行专业处理。
