抑郁症的症状和表现？得了抑郁症怎么办？“近情绪很低落。”“有时候会有想轻生的心态。”生活中我们经常会听到身边的人这样说，有的人认为情绪低落了就是患上了抑郁症。其实这是不正确的说法，医师表示不能就单一的表现来断定是否患有抑郁症。
兴趣的缺失
病人丧失对生活、工作的热忱，对任何事都提不起兴趣，体验不出其中之乐，对以前的爱好不屑一顾，好独居，疏远亲友，回避社交，病人常主诉“没有感情了” 、“情感麻木了”、 “高兴不起来了”。
丧失精力
无任何原因主观感到精力不足，疲乏无力，洗盥、衣着等生活小事困难费劲，力不从心，病人常用“精神崩溃” 、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
自我评价低
是对自我既往和未来的歪曲认知，病人往往过分贬低自己的能力，才智，以批判，消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来。这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗，强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪 疑病观念。推荐阅读：抑郁症的病因,引发抑郁症的原因？
精神运动迟缓
是抑郁症典型症状之一，病人呈显著、持续、普遍抑郁状态。注意力困难，记忆力减退，脑子迟钝，思路闭塞，联想困难，行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
心态消极
内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀观念和行为，据估计抑郁自杀约构成所有自杀的1/2～2/3 长期追踪抑郁病人自杀身亡者约为15%～25%。
躯体或生物学症状
抑郁病人常有食欲减退，体重减轻，睡眼障碍，性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。或有食欲下降或者亢进、体重减轻或者增加(例如，一个月内体重变化超过5%)，几乎每天都有失眠或睡眠过多，还有一些患者会出现性欲减退，女性患者会出现月经的紊乱。
抑郁心境程度
轻度抑郁症患者会出现闷闷不乐、兴趣减退的症状，重度抑郁症患者会出现悲痛欲绝、生不如死的症状，患者还会出现思维迟缓、意志力活动减退、认知功能损害、睡眠障碍、全身乏力、胸闷、自主神经功能失调等症状。由于中国文化的特点，一些患者的情感症状可能并不明显，突出的会表现为各种身体的不适，以消化道症状较为常见，如食欲减退、腹胀、便秘等，还会有头痛、胸闷等症状，患者常常会纠缠于某一躯体主诉，并容易产生疑病观念，进而发展为疑病、虚无和罪恶妄想，但内科检查却发现没有大的问题，相应的治疗效果也不明显。
